
「ChatGPT、使ってるけど、なんかイマイチ…」
「思ったような回答が得られないんだよな…」
こんな風に感じることありませんか?
実は、ChatGPTは、ただ質問するだけではその真価を発揮しません。
あなたの思考を先読みし、的確なアドバイスをくれる「賢い秘書」のように使いこなすには、ちょっとした「質問のコツ(プロンプト術)」が必要です。
この記事では、ChatGPTをあなたの最強のビジネスパートナーやクリエイティブアシスタントに変えるための、具体的な10の質問術を徹底解説します。
初心者の方でも今日から実践できるプロンプト例とともに、AIから最高の回答を引き出す秘訣をお伝えします!
そもそもChatGPTはあなたの「賢い秘書」になり得るか?

結論から言うと、ChatGPTは、使い方次第であなたの生産性を劇的に向上させ、時間と労力を大幅に節約してくれる「賢い秘書」になり得えます。
ChatGPTの登場は、私たちの働き方や学び方に大きな変革をもたらしました。しかし、そのポテンシャルを最大限に引き出せている人は、まだ少ないのが現状です。
使いこなすことによって、あなたの生活を大きく変えることは間違いありません。
まずはChatGPTとは何か?を再確認しよう!
ChatGPTは、OpenAIが開発した大規模言語モデル(LLM)です。膨大なテキストデータを学習することで、人間が書いたかのような自然な文章を生成したり、質問に答えたり、要約したり、翻訳したりすることができます。
まるで人間と対話しているかのように、様々なタスクをこなしてくれるため、「AIアシスタント」や「AI秘書」と呼ばれることもあります。
「賢い秘書」として使いこなす鍵とは?
ChatGPTを単なる「検索エンジン」や「おしゃべり相手」として使うのはもったいない!
もしChatGPTが、
- あなたのアイデア出しを手伝ってくれたり
- 面倒な文章作成を代行してくれたり
- 新しい分野の情報を瞬時に整理してくれたり
- 会議の議事録を要約してくれたり
こういったことをしてくれる「秘書」だとしたらどうでしょう?
その鍵を握るのが、「質問術(プロンプト術)」です。
質問術の基本原則は「AIの思考をガイドする」こと

具体的な質問術に入る前に、ChatGPTから良い回答を引き出すための基本的な考え方を理解しましょう。
AIは人間のように「空気を読む」ことはできません。だからこそ、私たちはAIの「思考」を適切にガイドする必要があります。
基本原則1:具体的に指示する
「何かいいアイデア出して」では、AIは何を出していいか分かりません。
「新しいブログ記事のタイトルを5つ提案して。ターゲットは20代のITエンジニアで、テーマはAI画像生成の初心者向けガイド」のように、具体的に、詳細に、そして明確に指示することが重要です。
基本原則2:AIに役割を与える
AIに「あなたは〇〇の専門家です」という役割を与えることで、その役割に合った視点やトーンで回答してくれます。
例えば、「あなたは経験豊富なマーケターです」と指定すれば、マーケティングのプロとしての知見に基づいたアドバイスが得られます。
基本原則3:制約条件を設ける
「〇文字以内」「箇条書きで」「〜を含める」「〜は含めない」など、アウトプットの形式や内容に制約条件を設けることで、より求める形に近い回答を引き出せます。
基本原則4:段階的に質問する
複雑なタスクは、一度にすべてを質問するのではなく、小さなステップに分けて段階的に質問することで、AIはより正確に理解し、質の高い回答を生成できます。
基本原則5:対話を続ける(ブラッシュアップ)
一度の質問で完璧な回答が得られなくても諦めないでください。ChatGPTとの対話を重ねることで、回答をより洗練させていくことができます。
「もっと詳しく教えて」「別の視点から説明して」「この点を修正して」など、継続的に指示を出すことで、理想の回答に近づけていきましょう。
ChatGPTを「賢い秘書」として使いこなす10の質問術

ここからは、具体的なプロンプト例とともに、ChatGPTを秘書のように使いこなすための10の質問術を紹介します。
質問術1:役割指定で専門家の知見を引き出す
AIに特定の役割を与えることで、その分野の専門家としての視点や知識に基づいた回答を引き出せます。
- あなたは経験豊富なキャリアコンサルタントです。未経験からIT業界へ転職したいと考えている20代後半の女性に向けて、成功するための具体的なステップを3つ提案してください。
- あなたはベテランの料理研究家です。冷蔵庫にある『鶏むね肉、玉ねぎ、ピーマン』を使って、簡単に作れる夕食のレシピを3つ提案してください。
- あなたは小学生に算数を教える先生です。『分数の足し算』について、小学5年生でも理解できるように、分かりやすく説明してください。
質問術2:アウトプット形式を指定して整理された情報を得る
回答を箇条書き、表、Markdown形式、コード形式など、特定の形式で出力させることで、情報を整理し、後からの利用を容易にします。
- 以下の記事の要点を箇条書きで3つにまとめてください。[記事のURLを貼り付け]
- Webサイト制作に必要なスキルと学習ロードマップを、表形式でまとめてください。表の列は『スキル名』『概要』『学習ツール・リソース』としてください。
- Pythonでリストから重複する要素を削除するコードを書いてください。コードブロックで出力し、各行にコメントで解説を加えてください。
質問術3:ターゲットを明確にして響く文章を作成する
誰に向けて情報を発信したいのか、ターゲットにしたい読者を明確にすることで、読者の心に響く、適切なトーンや言葉遣いの文章を生成できます。
- ターゲットは30代の子育て中の主婦です。『時短料理のコツ』をテーマにしたブログ記事の冒頭文を作成してください。共感を呼び、親しみやすいトーンでお願いします。
- ターゲットはビジネスパーソンです。『プレゼンテーションの成功術』に関するセミナー告知文を、権威的で説得力のあるトーンで作成してください。
- ターゲットは高校生です。『地球温暖化問題』について、興味を持ってもらえるように、具体的な例を交えながら説明してください。
質問術4:制約条件を加えて効率的な情報抽出を行う
文字数、キーワード、含めるべき要素、含めてはいけない要素など、具体的な制約条件を設定することで、無駄を省き、効率的に必要な情報を引き出します。
- 以下の文章を100文字以内で要約してください。キーワードとして『AI』と『未来』を必ず含めてください。
- 新しい商品名についてアイデアを10個提案してください。既存の類似サービス名と被らないように、そして覚えやすいものにしてください。
- この企画書の改善点を指摘してください。ただし、予算に関する言及は避けてください。
質問術5:思考プロセスを具体的に指示する
AIに「どのように考えて回答を導き出すか」という思考プロセスを指示することで、より論理的で分かりやすい回答を得られます。特に複雑な問題解決に有効です。
- 新規事業のアイデアを出す際、まず市場調査を行い、次に競合分析をし、最後にSWOT分析を行ってください。それぞれのステップで、どのような情報を収集すべきか、箇条書きで示してください。
- 以下の英文を和訳してください。まず直訳し、次に意訳してください。意訳では、日本の文化に合った自然な表現にしてください。
- この複雑なプログラミングエラーを解決するために、まずエラーメッセージを解析し、次に考えられる原因を複数挙げ、最後にそれぞれの原因に対する解決策を提示してください。
質問術6:具体例を求めて理解を深める
抽象的な概念や理論を説明してもらう際、具体例を求めることで、より深い理解を促し、イメージを掴みやすくします。
- 『アジャイル開発』について説明してください。その際、具体的なプロジェクトの例を挙げて、開発プロセスがどのように進むか分かりやすく解説してください。
- 『プロンプトエンジニアリング』がなぜ重要なのか、ChatGPTとの対話における具体的な失敗例と成功例を挙げて説明してください。
- 『行動経済学』とは何か、私たちの日常生活における具体的な事例を2つ挙げて分かりやすく解説してください。
質問術7:多角的な視点から分析させる
一つの問題に対して、複数の視点や立場から分析させることで、より包括的でバランスの取れた情報やアイデアを得られます。
- 『リモートワークの導入』について、企業側のメリット・デメリットと、従業員側のメリット・デメリットをそれぞれまとめてください。
- 環境問題における『プラスチックごみ削減』について、消費者、企業、政府のそれぞれの立場から、取り組むべきことを提案してください。
- 新しいマーケティング戦略を立案してください。その際、データドリブンな視点と、顧客体験を重視する視点の両方から分析し、提案してください。
質問術8:否定形プロンプトで不要な要素を排除する
「〜は含めないで」「〜のような表現は避けて」など、否定形で指示することで、意図しない回答や不要な要素の生成を防ぎ、より洗練された結果を得られます。
- 以下のレポートの要約を作成してください。ただし、専門用語は一切使用しないでください。
- 新しいキャッチコピーを提案してください。既存の競合他社のキャッチコピーと似ているものは避けてください。
- ビジネスメールを作成してください。絵文字やスラングは使用しないでください。
質問術9:連鎖的な質問で深掘りする
一度の質問で全てを解決しようとせず、回答に応じて質問を連鎖させることで、情報を深掘りしたり、特定のテーマについて議論を進めたりできます。
ChatGPTでブログ記事の構成案を作成する際のコツを教えてください。
…(ChatGPT回答)…
ありがとうございます。その中で『ペルソナ設定』について、もう少し具体的に教えていただけますか?例えば、どんな情報を設定すると良いですか?
…(ChatGPT回答)…
なるほど。では、そのペルソナ設定を元に、私のブログのターゲット読者(30代女性、共働き、育児中)に響くような記事のタイトルを5つ提案してください。
質問術10:例示で求めるニュアンスを伝える
「〜のようなトーンで」「〜の文体を真似て」など、具体的な例を挙げることで、AIに求めるニュアンスやスタイルを正確に伝えることができます。
- 新しい商品の紹介文を作成してください。Appleの製品紹介ページのような、シンプルで洗練されたトーンでお願いします。
- ブログ記事の導入文を作成してください。人気ブロガーの〇〇さんのような、読者の心を引きつける語り口でお願いします。
- ビジネスメールの件名を作成してください。簡潔で分かりやすく、相手にすぐに内容が伝わるようなものにしてください。例えば、『〇〇に関するご提案』のようなイメージです。
まとめ:ChatGPTはあなたの「最強の秘書」に進化する

ChatGPTは、あなたの「質問の質」に比例して、その能力を発揮します。単に情報を得るだけでなく、アイデア出し、文章作成、情報整理、分析、企画立案など、様々な業務をサポートしてくれる「賢い秘書」として活用できる可能性を秘めています。
今日から実践!あなたのChatGPTを「賢い秘書」に育てるために
この記事で紹介した10の質問術は、どれもすぐに実践できるものばかりです。
- 役割を与えることを意識してみる。
- アウトプット形式を指定してみる。
- 具体的に、詳細に指示を出してみる。
- そして、対話を続けることを恐れないでください。
最初は慣れないかもしれませんが、試行錯誤を繰り返すうちに、あなたはChatGPTをまるで自分の手足のように操り、想像以上の成果を上げられるようになるでしょう。
あなたの「賢い秘書」ChatGPTを、ぜひあなたの仕事や学習、そしてクリエイティブな活動に最大限に活用してください。
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